麦鱼干怎么烧好吃?
把鱼肉撕成小块,加少许盐、胡椒粉、料酒、姜丝腌制15分钟左右 烧热锅内放入植物油,将葱姜爆香后捞起不用.加入辣椒和花椒炒香后再放八角桂皮炒一下 把腌好的鱼片倒入锅中用大火快炒几分钟,然后沿锅边烹入白酒,最后撒上葱花即可。 也可以做成香辣虾 鲜虾500G、麦豆300G、干辣椒6个、花椒20颗、香叶2片、豆瓣酱1勺、生抽适量 做法: 1.先处理虾,去头去虾线,这样比较干净。 2.锅里油热后,把虾放进去煸炒一会儿,变色后在锅里撒少许白砂糖,继续翻炒至熟,盛出备用。
3.另起锅,倒油,冷油放入花椒粒和干辣椒,小火炸至颜色变深。 4.放入两勺豆瓣酱,一勺生抽,小火煎至出香味。
5.倒入清洗干净的麦豆,加适量清水,盖上锅盖,大火煮开(约煮8分钟)。
6.开盖,放入炒熟的虾仁,拌均收汁儿,就可以出锅啦! 我还做过糖醋味的,也挺好吃的~
用料:龙利鱼柳一条、鸡蛋清、淀粉、白糖、白醋
步骤:
①鱼肉去皮切成薄片,然后用适量的盐、白胡椒粉、蛋清和淀粉抓匀,腌制10分钟以上;
②准备一小碗酱汁:半碗清水或高汤,加入白糖、白醋和酱油调匀待用;
③热油锅,八成热时逐片下入鱼骨炸熟(约需4-5分钟),然后捞起沥干油脂;
④在剩下的油里加入姜末和蒜末爆香,然后加入番茄酱和生抽翻炒均匀;
⑤最后淋入刚才调好的酱汁,煮至粘稠即可。 小贴士:
①炸鱼的时候油温要高一些,这样鱼肉表面能迅速定型,里面的肉不会变老;
②调酱汁的时候如果感觉太寡淡,可以适当加点辣椒或胡椒提味。 这个是广东风味,我是在一个美食节目上看到的,试了一下,味道不错呢~