大鲵怎么做好吃?
我的老家在秦巴山深处,这里的水质很好,野生的大鲵很多。小时候常和小朋友一起在河边抓娃娃(大鲵),抓回来放在瓶子里养一天,用油炸着吃,味道很鲜美,现在回忆起来真是美味啊! 大鲵的营养价值高,身体里的钙、铁含量比带鱼还高;含有氨基酸和人体必需的各种微量元素,而且肉质鲜嫩,做汤味道极好。
下面推荐几个比较经典的做法: 做法1:葱油鲜鱼 原料:大鲵一条约800克。 调料:盐5克,味精3克,白糖2克,葱段适量。 制作: (1)将大鲵宰杀洗净沥干水分备用。 (2)锅内加入适量清水烧沸,放入大鲵煮至熟后捞起,沥干水分。 (3)净锅放油烧至四五成热,下葱段爆香,加入调味料和清水(没过鱼身为宜)烧开,然后下入大鲵,小火煮熟入味,撒葱花上碟即可。
做法2:五彩大烩菜 原料:大鲵400克,水发木耳100克,胡萝卜100克,土豆100克,冬笋100克,青蒜苗2棵,豆瓣酱60克。 制作: (1)将牛蛙宰杀洗净剁块,入锅中热油煎至金黄盛起。 (2)豆瓣酱剁碎,炒香与牛蛙一起下锅加适量清水焖煮。 (3)蔬菜配料改刀,一起放进锅里煮熟后勾芡,撒上葱花、香菜即可。
做法3:家常炖鱼 原料:大鲵一条重约1.5公斤,豆腐250克,粉条100克,酱油50克,精盐10克,白糖10克,醋10克,葱段适量,香菜25克。 制作: (1)把大鲵洗净切块,用开水焯一下捞出待用。 (2)砂锅内放适量清水,加入所有食材,先用大火煲沸,再改为小火慢慢炖煮。
(3)待大鲵熟透后,加少许味精提味,淋上芝麻油出锅即可。 做家常炖鱼时,最好选用新鲜豆腐,这样口感会更好。