红豆花生西米露有什么功效？
红豆花生西米露是一道以红豆、花生、西米为主要食材制作的甜品，具有利水消肿、清热除烦、健脾开胃、润肠通便、清热解毒的功效。
1、利水消肿，清热除烦
红豆有良好的利水消肿作用，对于疔疮痈肿、肠炎、小便不利，可以起到清热、利尿、消肿、解毒等功效；花生对于肠燥、大便不通，能够起到通便清咽的作用，也可以入肺经、脾经、胃经，从而起到润肺的、护胃、健脾、养血的功能。所以，红豆花生西米露具有利水消肿、清热除烦、健脾开胃作用，可用于热盛烦躁、肠燥便秘、水肿脚气等病症。
2、润肠通便
西米有润肠通便的功效，肠胃虚弱、消化功能明显障碍者不宜食用。西米不宜与脂肪丰富的食物共烹制作，否则容易发生消化功能紊乱、食滞，出现脘腹胀满、腹痛、腹泻等症状。
3、清热解毒
红豆皮苦能清热，红小豆可清热利湿、利尿消肿，对于湿热蕴结所致的小便赤涩、热淋涩痛、水肿胀满、肠痈尿血、痈肿疮毒等都有一定功效。