嚼口香糖有什么作用？
1、清新口气：人在入睡30分钟后，口腔内清洁唾液的分泌就会变得缓慢而且变浓浊，而细菌则会变得活跃。口中长时间积累食物残渣，就会形成口臭，坚持饭后嚼口香糖，可以起到促进唾液分泌、刺激味蕾、清新口气以及减少牙菌斑的作用。
2、可缓解压力：有的人一遇到不顺心或紧张的事情，就会找个安静的地方独处，又或是一边走一边嘴里不停地咀嚼着什么。殊不知，这或许是一种缓解压力的不自觉反应。而嚼口香糖正好能有助于消耗大脑中的多余能量，能有效缓解人的压力。
3、预防蛀牙：现在很多人喜欢吃糖和吃甜食，再加上不良的饮食习惯，不注意口腔卫生，而得了蛀牙，其实每天饭后嚼无糖口香糖，可以减少牙齿表面的酸性环境，有助于预防蛀牙发生。