喝炒米茶有什么副作用?
炒米茶有去燥润肠、止咳化痰的功效,对于经常口干、体热的人有一定的调理作用,经常喝炒米茶还可以起到减肥的作用,但是在喝炒米茶的时候也要适量,一天不宜超过两杯。
如果有脾胃虚寒、腹泻的人就不适合喝炒米茶,以免加重症状。此外用微波炉加热炒米,是不能称之为炒米茶的,因为用微波加热之后会导致其中的营养成分流失,只有用开水冲泡才能充分的让营养物质发散出来,达到养生保健的目的。
炒米茶有去燥润肠、止咳化痰的功效,对于经常口干、体热的人有一定的调理作用,经常喝炒米茶还可以起到减肥的作用,但是在喝炒米茶的时候也要适量,一天不宜超过两杯。
如果有脾胃虚寒、腹泻的人就不适合喝炒米茶,以免加重症状。此外用微波炉加热炒米,是不能称之为炒米茶的,因为用微波加热之后会导致其中的营养成分流失,只有用开水冲泡才能充分的让营养物质发散出来,达到养生保健的目的。