姜加红枣熬水什么功效？
生姜红枣熬水的功效为发汗解表、温中止呕、温肺止咳、健脾益气、养血安神。但是生姜偏于性热，如果有上火的表现，比如口舌生疮、咽喉肿痛，尽量少喝，可以适量服用一些清热泻火的中药调理。红枣性甘，多喝容易影响食欲，导致腹胀。
生红枣中含有丰富的维生素C，能维持毛细血管的正常功能，具有止血、保护肝脏、提高人体免疫力的作用，并促进机体组织蛋白质合成的作用，生吃能够最大限度发挥营养功效。如果煮熟了吃的话功效会稍逊一些，一般一天最多吃5-10颗，以免影响胃功能。
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