菜饼家常怎么做好吃?

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我们需要的食材:青菜 100g、中筋面粉、水、盐 适量

1,青菜洗干净,放在榨汁杯榨成菜汁。200g左右的青菜能榨出60g左右的菜汁。

2,菜汁分成2份,一份加入30g面粉,搅拌均匀,待面粉充分吸收了水分后,变成粘稠的糊状,加入一点盐。

3,另一份菜汁加入40g面粉,拌成面糊。

4,分别把2种菜汁面糊静置20分钟,20分钟过后,面糊的体积明显增大。

5,大一点的平底锅,烧热锅,放入一片油纸,用刷子在油纸上面刷一层油,舀一勺面糊倒入锅中,抹平,小火煎至一面金黄,翻面继续煎至微黄,即可出锅。

小贴士

蔬菜饼要炒得嫩嫩脆脆,油纸的作用就非常重要了,可以防止蔬菜饼粘锅和裂开。

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