鸡蛋如何做菜好吃?
我最近迷上了用鸡蛋搭配各种蔬菜炒一盘快手菜,简单易学又营养美味! 今天这道【三丝鸡蛋】主要用到的是胡萝卜、豆腐皮和尖椒,这三个食材都是日常超市里能买到的。 下面一起来看看详细步骤吧~
准备材料:豆腐皮、胡萝卜、尖椒、鸡蛋3个
第一步:先处理一下食材。豆腐皮切丝,胡萝卜切丝,尖椒去籽切丝。(不喜欢吃辣的可以用不辣的小青椒来代替) 第二步:碗中打散2个鸡蛋,加入一小勺盐,拌均匀备用 第三步:起锅烧油,放入一把葱花爆香,然后倒入胡萝卜丝翻炒断生 第四步:接着倒入豆腐皮和尖椒丝一起翻炒,这时候可以再适量加一点生抽或者老抽调味提色。因为后面的蛋汁还会有一层糊化的过程,所以前期不用加盐太多,不然会过咸。
第五步:锅中的材料差不多断生后,沿着锅边倒入蛋液,这一步要注意的是锅底不要铺满,留一部分给蛋黄膨胀的空间。 大火把鸡蛋液煎至定型后,快速翻炒均匀,让每根胡萝卜丝和豆腐皮丝都能裹上一层金黄的蛋浆。
一道香喷喷的三丝鸡蛋就做好啦~~ 金黄的鸡蛋包裹着的蔬菜,一口咬下去就是不一样的味道呀~ 软嫩鲜香的豆腐皮配着微甜带脆的胡萝卜丝,再有鲜嫩的尖椒点缀其中,这丰富的口感层次真的让人直呼过瘾啊~ 这道快手菜既简单快手又营养丰富,喜欢的朋友赶紧试试吧!