羊腰怎么做好吃又简单?
这个简单的羊腰做法,是我吃过最简单的,而且最入味的! 首先买回来的羊腰,用流水冲洗干净表面的薄膜和杂物; 然后找一个容器,放入两片姜、两根葱白、适量的干辣椒段、花椒粒和八角,淋上开水浸泡,让葱姜等食材释放香味。这里要注意的是,泡葱姜水的过程要不断搅拌,以防粘连(这一步也可以放进电压力锅里完成)。
接下来就是最关键的一步了——给羊腰去腥增香。往浸泡的葱姜水中,加一勺白酒和生抽,把羊腰放进去,盖上盖子或保鲜膜,焖10分钟以上(时间到后,可以打开盖闻一下,如果味道淡还可以再加热拌匀)。
之后把羊腰捞出来,用清水冲洗干净表面的调料,晾干水分待用。(此时可以把电饭煲预热一下,因为后面要做汤) 取一个干净的锅,热锅凉油,下锅煸炒羊腰,开中小火慢慢煎至变色微黄,盛出待用。 另起锅,加入两勺郫县豆瓣酱、剁辣椒、葱花、蒜末和姜末,中火翻炒出红油出香味。
然后倒入煎好的羊腰,加上适量清水或鸡汤,煮开后再煮5分钟左右,加入少量胡椒粉、盐和味精调味,大火收汁即可出锅。(这里我用的电饭锅炖汤的功能,大概30分钟) 这样做出来的羊腰,咸鲜香辣,口感滑嫩,非常入味! 一盘美味简单的羊腰就做好了,喜欢的可以试试!