猪心炖大枣有什么功效?
养心安神 驻颜美容
猪心炖大枣具有养心安神、镇静神经功效,同时猪心和大枣中所含的胶原蛋白都有美容驻颜的功效,非常符合我们女性的调理体质,因此建议女性朋友们每周吃一次猪心,对身体很有好处。
补虚的功效
猪心炖大枣具有良好的补虚的功效,其中猪心性平味甘、咸,具有养心安神,补虚的功效,对于气血不足的朋友尤其适用;而大枣性温味甘,可以调和诸药,我们平时熬汤时加上一、二枚大枣,有很好的调味、补益功效。
清蒸猪心:
原料:新鲜猪心(1只)、香葱(3棵)、生姜(1小块)、红辣椒(1只)、料酒(1匙)、精盐(2小匙)、白糖(1小匙)、味精(1/2小匙)。
做法:1、 香葱洗净切段,生姜洗净切片, 红辣椒洗净切片备用
2、猪心洗干净,放入沸水锅内焯一下,捞出沥干水分备用。
3、 取一炖盅,放入葱段、姜片、红辣椒,再放入猪心,加入调料酒、精盐、味精、白糖,注入适量清水,盖好盖子,上笼蒸30分钟至猪心酥烂,取出即可。