吃西红柿有什么功效与作用？
经常吃西红柿对心血管有利
经常吃西红柿，对心血管是有利的，经常吃西红柿还可以降低心脑血管系统疾病的发病率，同时西红柿里面含有丰富的番茄红素，番茄红素对于前列腺有一定的保护作用。
西红柿具有减肥美容作用
西红柿具有减肥美容的作用，西红柿的热量低，而且有饱腹感，对控制体重是有一定的好处的，经常吃西红柿还可以起到润肠通便，美容润肤的作用，西红柿里面含有果酸，果酸对于脂肪是有一定的溶解作用，这也是西红柿能够减肥的一个原因。
对胃部有一定保护作用
西红柿在生活中的吃法也是多种多样的，西红柿可以炒着吃，可以凉拌，也可以做汤喝，不论用什么样的方法做出来，做出来的西红柿都是营养丰富，生吃西红柿对胃部是没有坏处的，西红柿里面含有果胶，对于消化道中的一些细菌是有保护作用的，同时对消化道的癌症也有一定的预防作用。