怀孕三个月能按摩吗？
我们中医讲究“孕期保健”，那么孕期应该怎么保养呢？ 首先，孕期不要过度劳累，少做或不做事情。 其次，孕期要劳逸结合、睡眠充足、合理饮食（孕妇饮食禁忌）并适当运动如瑜伽等。 最后，孕期要调畅情志，保持心情愉悦。
如果出现了心烦气躁、紧张焦虑的情绪要及时进行疏导，可以通过和朋友聊天、看喜剧视频、外出游玩等来化解。 我们中医还认为“胎禀母体”，也就是说胎儿是在母亲的肚子里成长发育的，母亲的健康状况直接影响着胎儿的生长发育。 如果孕妇患有某些疾病没有进行治疗，可能会使胎儿遭受影响；而如果治疗不当，也有可能造成不良后果。 在怀孕期间，如果孕妇出现不舒服的情况应及时就医诊治，并在医生的指导下做好用药及生活方面的调整。 值得注意的是，有些药物在孕期是禁止使用的，如抗惊厥药、镇痛药、安眠药等，使用时必须十分谨慎。
孕妇在服用任何药物之前，必须先咨询医生的意见，并且严格遵照医嘱服药，切忌私自乱服药物。 因为，孕妇作为特殊群体，用药需要格外慎重！