冰糖炖橘子治什么作用?

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冰糖炖橘子具有清热润肺、化痰止咳、美颜瘦身等基本功效。 1、清热润肺、化痰止咳:橘子含有大量的β-胡萝卜素以及柠檬酸盐和钾盐,这些都是天然的“消炎药”。 可以消除疲劳,对健脾去滞、化痰止咳、润肺养血有显著的功效。冰糖有止咳化痰的作用,两者结合功效倍增。 2、保护心血管:橘瓣膜和果皮中含有3B-谷固醇,具有降血脂和调节血清胆固醇的作用,能预防动脉硬化及高血压。 3、美颜瘦身:橘皮所含的类黄酮物质和柠檬酸、琥珀酸等能使皮肤保持活力,有美肤美白的作用。 秋冬燥热时,适当饮用冰糖炖的橘子还可清热化痰,增加食欲,帮助消化与吸收,起到减肥功效。

冰糖炖橘子要热吃,温热着吃,不要凉吃,一定要趁热的时候吃。

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