东北排骨炖豆角怎么做?
主料:排骨500克、豆角500克。
辅料:葱、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、糖、老抽、料酒、盐。
东北排骨炖豆角的做法:
1、排骨洗净泡半小时去血水;锅中做开水(冷水也成)放入排骨煮开去掉血沫;锅中油5成热放入葱姜蒜、八角、花椒、干辣椒炒香;放入排骨煸炒出水分,加糖、老抽、料酒、盐和水炖40分钟左右。
2、豆角洗净掰成段;炖好的排骨和豆角放在高压锅里面(普通锅也成)大火煮开转小火再炖20分钟即可(不用放盐和酱油)。
小贴士
1、排骨焯水后要用凉水冲洗干净,以保持排骨肉质的细嫩。
2、炖排骨是,不要一次性放入所有的调料,适当的留一些最后放入,以保证排骨的味道更醇厚(我喜欢最后放入酱油,这样炖出来的排骨颜色才能更漂亮)。
3、炖豆角,一定要炖烂,才能更利于人体的消化吸收哦。