汤圆粉做成什么好吃?
2018年的夏天,我参加了东方卫视的一个综艺节目《热血街舞团》,这个节目的参赛选手都是舞蹈爱好者,有街舞大神杨建、肖杰;也有职业舞者韩宇、刘瞧等;当然还有我这种业余选手。我们在短时间内学习了四首不同风格的舞,分别以“青春”“梦想”“中国”和“热血”来命名。每一首歌都凝聚着选手们的心血,因为有一个特别特殊的任务——节目总导演把一支手机交给肖杰,并说:“如果我能拿到这部手机,意味着我的创作得到了认可。但前提是你的作品在网上播放量要达到一千万!”最终我们的作品达到了这个播放量,拿到了这部手机,完成了这个具有特殊意义的使命。 接下来分享用汤圆粉做的美食,就来自于我们《热血》这一个作品。为了这个节目的排练我瘦了二十斤,所以在减肥期间的朋友也可以大快朵颐。
【材料】 红豆沙 300g 面粉 400g 猪油(可选) 50g 水 适量 【制作步骤】
1.先来做馅料,在锅中加入砂糖、黄油或者猪油,小火慢慢加热至融化;
2.趁这个工夫把红豆沙拌进面粉里,搅拌成面团;
3.将面团分成若干小剂子,搓圆按扁;
4.在锅中放入适量水,煮沸后下入做好的糯米糍;
5.煮熟后连汤带饭一块吃掉吧~ 是不是很简单呢?我自己做了一些水果馅的,味道也很好。大家可以根据自己的喜好选择不同的馅料。