小竹笋怎么煮好吃?
1.清洗,去壳 买回来的鲜笋要先清洗一遍,比较麻烦的是要去壳(我买的是野生的小竹笋,很好剥)然后切片备用;
2.腌制 小竹笋可以拿来做很多菜品,我最喜欢的做法就是腌着吃。切好的小竹笋用食盐抓匀腌制4个小时以上,期间多翻动几次保证入味均匀。 注意!这里用的盐一定要足够多,尽量咸一点,因为后面还要烧水煮的哦~
3.水煮 准备一口锅,锅里加入适量清水和食用油,水不要太多哦,刚好没过食材即可。然后把处理好的小竹笋放进去,盖上盖子大火煮开以后转中火煮熟,记得要常常掀盖搅拌,以免糊底。
等到所有的笋片都变成漂亮的翠绿色之后就可以关火了,撒入葱花或者蒜粒增香都可以的。趁热吃口感最棒~
小竹笋富含丰富的蛋白质、人体必需氨基酸、矿物质等营养成分,具有清热生津、利尿解毒、化痰止咳的功效。春天正是吃小竹笋的好季节,喜欢的小伙伴不妨做来尝尝看呀~