水果黄瓜怎么凉拌好吃?
1、将水果黄瓜用清水冲洗干净,然后削去头尾,再切成小段备用;
2、把切好的水果黄瓜放入碗中,依次加入食盐、白醋和白糖拌匀,腌制半个小时左右待黄瓜入味;
3、最后加入适量橄榄油搅匀即可食用。 橄榄油具有很高的营养价值,而且含有维生素E,能够抗氧化、延缓衰老,因此用橄榄油做的菜肴香味浓郁,口味独特,是制作沙拉等凉菜的好调料之一。
推荐菜品四:蜜汁果拌黄瓜条 原料:新鲜草莓80克,黄瓜500克,柠檬半个,蜂蜜4汤匙(约50毫升),冰水适量。 做法: 1.先用清水洗净黄瓜,然后用刀切成小块,放在碗内,撒入盐,腌渍15分钟至熟透。 2.把柠檬去皮,取出果肉,剁成细末,与蜂蜜一起放入小碟中调成糊状备用。 注意在切黄瓜的时候要避免用刀划破手指,可以使用工具刮去瓜皮或者在刀上包上头巾防止划伤。