蚕蛹炒着怎么好吃吗?
新鲜的蚕蛹,洗净,沥干水分 葱蒜切末备用 用热水焯一下,去除腥味和脏物 捞出晾干备用(这步很重要,不然会有腥味) 炒锅上火,倒入适量油烧热 放入葱花蒜末爆香 加入郫县豆瓣,爆香 接着放入蚕蛹快速翻炒 然后加入生抽、老抽、糖翻炒均匀
最后撒入椒盐炒匀即可 一盘香喷喷的香辣入味,脆嫩咸香的蚕蛹就出锅啦~ 小提醒:
1、蚕蛹不宜多吃,一是因为不易消化,二是因为体内可能存在寄生虫;
2、建议买新鲜蚕蛹,冰冻的蚕蛹由于冷冻时间过久可能会影响口感。
新鲜的蚕蛹,洗净,沥干水分 葱蒜切末备用 用热水焯一下,去除腥味和脏物 捞出晾干备用(这步很重要,不然会有腥味) 炒锅上火,倒入适量油烧热 放入葱花蒜末爆香 加入郫县豆瓣,爆香 接着放入蚕蛹快速翻炒 然后加入生抽、老抽、糖翻炒均匀
最后撒入椒盐炒匀即可 一盘香喷喷的香辣入味,脆嫩咸香的蚕蛹就出锅啦~ 小提醒:
1、蚕蛹不宜多吃,一是因为不易消化,二是因为体内可能存在寄生虫;
2、建议买新鲜蚕蛹,冰冻的蚕蛹由于冷冻时间过久可能会影响口感。