阳荷怎么做好吃?

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最近发现一种蔬菜——阳荷,是韩国的特产。以前没有见过这种野菜,所以第一次见到就特别好奇这是什么菜?为什么叫这个名字呢?问了度娘才知道,原来这阳荷就是山生姜,属于山蒜姜属多年生草本植物,因其地下块茎似姜而得名。阳荷在我国的西南地区比较常见,主要生长于山林之中,是一种天然无污染的绿色野生蔬菜,据说有非常强的药用价值哦! 以前只知道食用大蒜、姜等有刺激性味道的蔬菜有一定的保健功能,而且能杀菌、预防感冒等。可是从来没有听说过山生姜也有这样的功效啊!于是上网搜了一下有关资料,了解到山生姜不仅含有蛋白质、脂肪以及多种维生素、氨基酸和矿物质元素,还含有特殊的山生姜烯等多种活性成分,具有较高的药用价值和食用价值。

从网上买来一包阳荷,打算做一道家常凉拌菜尝尝鲜!下面就来分享下具体做法吧!

【准备材料】阳荷500克、小米椒4个(喜欢吃辣的朋友可以多放些)、盐3克、生抽2汤匙、白醋1汤匙

【制作过程】

第一步:首先将买回来的新鲜阳荷用清水冲洗干净,去掉老根后切成片待用;

第二步:小米椒洗净去蒂后切圈,然后放入碗中加盐搅拌,让盐入味,大约腌制半小时左右即可;

第三步:然后把腌好的小米椒连同汁水一起倒入切好的阳荷中,并加入少许白糖提鲜,最后再加入适量清水搅拌均匀;

第四步:最后再加入2汤匙生抽、1汤匙白醋调味,喜欢吃麻油的朋友可以再淋入一些香油增加香味。

小贴士: 1.由于我做的这道菜是凉拌菜,所以我没有下锅炒,而是直接淋上适量的开水浸泡了十来分钟,这样更利于入味。

2.因为小米椒已经用盐腌制过了,所以最后加的调料不需要再加其它调味料啦!

优质答主

来,看我的! 准备食材:嫩姜、红辣椒、蒜头(三斤)、白糖(二两)、白醋(四两)、白酒(一两)…… 步骤1 洗净嫩姜晾干。切成碎末备用。 步骤2 将切好的辣椒和蒜末混合均匀加入白砂糖拌匀待用。 步骤3 用凉开水调开白醋静置半小时以上。 然后倒入装好辣椒和蒜的盆里,搅拌均匀。盖上盖子密封腌制一个月。

最后一步最重要了,就是要放在阳光下暴晒一周使其入味。 等到味道完全浸透在菜叶里了,就可以吃了。颜色是浅咖啡色的样子,有点透明感。尝一口鲜香的口感让人唇齿留香。这道菜咸辣适宜又酸爽开胃。

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