绞股蓝配枸杞有什么作用？
1.抗疲劳 服用绞股蓝后可以显著降低动物的睡眠时间，提高醒来的次数及增加清醒的时间，从而起到抗疲劳的作用。在运动前后服用绞股蓝还可使肌肉的力量得到明显加强，耐力得到明显提高并且能够缩短恢复时间，可见其对于正在准备参加运动的健身者以及刚刚做完运动想要放松的人都有非常好的作用。 2.抗氧化、延缓衰老 人体随着年龄的增长，机体中的氧化应激水平会逐渐升高，从而导致衰老现象的出现。而适量地饮用一些小株绿茶叶或者食用一些含有绞股蓝的成分对预防或延缓身体的氧化应激水平有着非常重要的作用。
3.降血脂、降血糖、降血压 高血脂是现在非常常见的疾病，常常由于摄入热量过剩而无法消耗导致脂肪堆积在血液中形成，而绞股蓝中含有丰富的多糖类成分，可以有效地减少血液中胆固醇的含量从而达到调节血脂的作用。还可以扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，起到抗心律失常的功效；还具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、免疫力作用等。
4.保护肝脏 绞股蓝中含有的三萜类化合物能够有效阻止肝糖原的分解，促进细胞对葡萄糖的吸收利用，同时还能刺激胰岛素的分泌，这两种生理反应都能有效降低血糖的水平。它对四氯化碳引起的酒精性肝损伤有显著的修复作用，平时生活中如果出现肝脏问题，不妨适当吃些绞股蓝来起到保肝养肝的效果。