螵字是什么生肖？
这个是形意拳里的一个词，一般指练习时的发力方式，具体是指练习时，发力由大腿带动小腿，再由小腿带动踝关节（外展、外旋），最后力量集中于脚趾尖。这个过程就是“提踵”，也称之为“鹏鸟举翅”、“螳螂蝉鸣”和“黄莺展翅” 等，因为练起来有类似的动作，因此也有人称之为“猴子蹲”。 在形意拳里有很多词汇都是形象的描述动作的，有些是直接取喻动物，比如这个“提踵”，还有“熊晃腰”“鹤伸颈”“猿摘果”“马跑神”等等，这些都是形容一些基本功训练中身体姿态的形状像某种动物。这些词汇都是在长期的拳技练习中，总结出来的通俗易懂的表达方式，以方便传授与普及。
这些词语都不是官方语言或者书面语，因此也没有严格的含义界定，它们只是用于描述一种状态，而这种状态通过反复练习是可以达到的。所以，你按照这种形态去努力，最终你一定可以拥有这种“禽兽”般的状态一一发力迅捷，收发自如。 这个东西看起来简单，但是要做好是非常困难的，需要大量时间和苦练才能达成。