洋薏米有什么功效?
1、祛湿效果不错 我自己本身是比较容易湿气重的人,所以经常会买一些薏米回去熬汤水喝,对于去湿气是有效果的。 之前不知道哪种薏米比较好,于是就多种类型的都购买回来熬汤喝,没想到薏米的效果如此好,确实让我感觉震惊,所以如果身体湿气重,建议也可以试一下吃薏米,肯定是有好处的!
2、美白效果也不错 因为我自己皮肤是比较黑的,所以想寻求一个可以让肌肤变嫩白的方法,听说食用薏米可以美白,于是就开始吃,每天早上喝一杯,坚持了差不多一个月的时间吧,发现皮肤真的比以前更白了,连带着嘴唇和脸颊都白了不少,真的很惊喜,想要美白的妹子也可以试试看哦~
3、利水消肿、除痹止泻的作用 对慢性肠炎、肾炎等有疗效 由于我是在孕期出现的浮肿,而且比较严重,于是医生就给我开了这个药,说对孕妇有消肿的作用,让我坚持服用,服用的过程中确实有水肿减轻的情况出现,所以如果有类似的状况,也可以试一下这个药物。
4、健胃消食的功效 对于脾虚的人,经常消化不良、食欲不振的人,可以适当进食薏米,有助于调养脾胃,改善食欲缺乏的症状。