草鱼肉怎么煮好吃?
草鱼,属鲈形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属,为淡水鱼类,分布于欧亚大陆,在我国主要分布在长江流域及南方各省区。
肉质细嫩,味道鲜美,富含蛋白质、维生素等营养成分,具有益气养血、补肾固本等功效[1]。目前,对草鱼的养殖研究大多集中在其肉质性状和营养特性上[2-4],而对其口味方面的研究报道相对较少。通过改良烹调方法等方式来改善草鱼的味觉品质,以促进其加工制品的销量,具有重要的现实意义。
一、实验材料与方法 1.材料与设备 新鲜草鱼(购买于当地菜市场)、面粉、淀粉、泡打粉、小苏打、鸡蛋、色拉油、食盐、生抽、白醋、白砂糖、辣椒油、香油、姜蒜汁等;高压锅、炒锅、电磁炉等设备。
2.方法 (1)风味剂的制备 分别称取花椒、辣椒粉、八角、香叶、桂皮、小茴香6种风味剂适量,置于锅中,加适量清水浸泡至出香味,再用小火熬制至少半小时,待冷却后,将其过滤掉渣子,即得风味剂药液。 (2)风味汤料的制作 将火锅底料用植物油煸炒至香味溢出时,加入适量清水和食盐煮开,关火,使其浸泡在汤汁中,备用。 (3)实验样本的制作 ①鱼肉丁的调制:取适量宰杀清洗后的草鱼鱼肉,加入淀粉、面粉、泡打粉、少许小苏打和水调成糊状,搅匀待用。②风味的添加:在调好的鱼肉糊中加入事先熬好的风味剂药液或风味汤料,搅拌均匀。③成型:取适量面糊,用手捏成大小合适的丸子,下锅煮熟。④油炸:取适量的色拉油烧至五成热时,放入丸子上炸至色泽金黄且酥脆时捞出,沥干油分,即成风味小鱼。
二、结果与分析 见表1。
三、讨论 通过油炸等工艺制成的风干肠、香辣虾等风味食品深受消费者喜爱,这些食品的风味主要由调料的味道和原料的味道构成。要优化食品的风味,一方面需要选择适口的原料,另一方面要做好调料的选择与搭配。本实验采用的草鱼,其口感鲜嫩,营养丰富,是良好的烹调原料之一。
另外,在加工过程中应控制好温度和时间,以免加热时间过长,造成营养物质的损失。 除了选择合适的原料与调料外,合理的生产工艺也是影响最终产品质量的重要因素。在后续的研究中,应进一步探索各工艺参数对成品质量的影响规律,为生产提供理论依据。