怀孕7个月能吃香蕉吗？
孕期可以吃香蕉，但是需要注意适量吃，不宜吃得过多。 香蕉是营养丰富的水果，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、钙、铁、锌等多种营养素，孕期合理进食，对母体和胎儿都有好处。 但任何食物都不是多吃就好，香蕉也不例外。 首先，孕妇每天吃香蕉不宜多于2根；其次，应少吃生冷、辛辣刺激性食物，避免对肠道造成刺激。
需要注意的是，有些人不适合吃香蕉，例如胃溃疡患者和胃酸过多的女性，由于香蕉含有较多的淀粉酶，容易刺激溃疡面扩大，所以最好也别吃；对于容易腹泻的人，也要少吃香蕉，以避免腹部不适。
值得注意的是，虽然孕妇可以吃香蕉，但并非所有水果都适合在怀孕期间食用。比如山楂有收缩子宫平滑肌的作用，可能会引起流产或早产，因此孕期要慎重食用；榴莲性热，孕妇也不宜多吃，以免上火，导致出现口舌生疮、大便干结等情况。 除上述内容外，孕妇还应尽量避免抽烟喝酒以及接触有毒物质，定期进行产检，保持规律的睡眠与饮食，才能更有利于胎宝宝的健康发育。