苦瓜能泡水喝吗有什么作用？
苦瓜泡水喝具有清热解暑，养血益肝，滋眼润目，健脾开胃等多种功效。苦瓜水对上火、肝火旺、眼睛肿痛等症状有一定的缓解功效。但是苦瓜性寒，喝苦瓜水时可以适当的加上枸杞或蜂蜜等来中和苦瓜的寒性。
苦瓜有健胃的功效，适当喝苦瓜水有利于消化，能刺激胃酸分泌，增进食欲。苦瓜含有奎宁、高单位维生素C，具有卓越的抑菌消炎作用。苦瓜水味道比较寡淡，即使加了蜂蜜口感也是又苦又淡，经常喝苦瓜水可以清热降火，使体内热毒排出体外。
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苦瓜泡水喝具有清热解暑，养血益肝，滋眼润目，健脾开胃等多种功效。苦瓜水对上火、肝火旺、眼睛肿痛等症状有一定的缓解功效。但是苦瓜性寒，喝苦瓜水时可以适当的加上枸杞或蜂蜜等来中和苦瓜的寒性。
苦瓜有健胃的功效，适当喝苦瓜水有利于消化，能刺激胃酸分泌，增进食欲。苦瓜含有奎宁、高单位维生素C，具有卓越的抑菌消炎作用。苦瓜水味道比较寡淡，即使加了蜂蜜口感也是又苦又淡，经常喝苦瓜水可以清热降火，使体内热毒排出体外。