白木耳荔枝汤有啥功效?

司空诚辰司空诚辰最佳答案最佳答案

白木耳、雪梨、冰糖、枸杞和瘦肉一起煮成汤,具有养阴润燥、生津止渴的功效,用于干咳少痰、体质虚弱者。

将干品白木耳12克,瘦肉200克,雪梨2个,冰糖15克,枸杞10克,生姜2片,一起煮汤,具有滋阴润肺,生津润燥的功效,用于缓解肺燥干咳、少津等症状。

白木耳的吃法简单实用且功效突出,在各种汤水、羹粥中添加适量的白木耳,可最大限度地发挥其补肺生津之功,是秋季首选的食物。

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