马食菜有催产作用吗？
马兰头有清热解毒、疏肝解郁等功效。在中医看来，肝主疏泄，调畅气机，通调月经，而马兰头有疏肝解郁的作用，能使肝气舒畅，气机通达，经络疏通，从而有促进排卵的作用。此外，马兰头性凉，能清热明目、清肝火，对内分泌也有一定作用。马兰头可凉拌食用，或与其他食物搭配食用，对想要怀孕的女性有一定好处。
但是需要指出的是，马兰头性寒凉，有滑肠通便的作用，不适合腹泻或体弱便溏者长期、大量食用，否则可能会引起腹泻等不适。
如果存在月经推迟的情况，建议查激素六项及妇科超声，排除内分泌疾病及妇科疾病导致的月经不调后，可以食用马兰头调理。