艾草泡脚的作用吗?

冼佳桐冼佳桐最佳答案最佳答案

作为土生土长的湖北人,我对艾草再熟悉不过了。 艾草,又称为艾叶、艾蒿等,是我国传统中草药之一。其气味芳香,可驱蚊虫,对疾病也有一定的预防作用;而且食用方法多样,可煮水熏蒸,也可炒熟后泡茶喝,还能包成饺子馅吃。 而用艾草泡水泡脚更是有治病防病的效果。 《本草纲目》中有记载,艾草能够温经通络,散寒祛湿,因此适用于寒湿体质的人。而现代人久坐不动,极易导致肌肉劳损以及肩颈酸痛,如果再加上风寒入侵,就会引发颈椎病的症状出现。这时候如果用艾草泡泡双脚,不仅能祛寒湿,缓解疼痛,而且还能通经络,活血脉,有助于病情的恢复。

用艾草泡水的确能够起到防治疾病的功效,不过并非所有的情况都适合用此法来治疗。比如阴虚火旺的患者就不宜使用,因为艾草属于温热性质的药材,如果阴虚火旺的人再用此方式来祛湿,可能会进一步伤阴,加重病情。

除了直接用艾草水泡脚之外,还可以在泡脚水里加入其他的中药,起到更好的调养效果。 如果用艾草泡脚的同时能配合着针灸、拔罐,或者平时注意做好保暖工作,及时添衣,少吃生冷食物,那么对于改善虚寒体质的作用效果更佳。 需要注意的是,虽然用艾草泡脚具有很多的作用和功效,但也并不是人人都可以适用的。如果是患有严重心脏病、低血压患者,或处于经期及哺乳期的女性,最好不要轻易尝试,以免给身体带来危害。

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