家常铁板水晶粉怎么做?
1、准备食材:水晶粉,鸡蛋,生菜,番茄酱,沙拉酱,胡椒粉,孜然粉,辣椒粉,食用油,食盐。
2、把水晶粉放入清水中浸泡5分钟左右即可捞出沥干水分。
3、锅中加水烧开,下入泡好的水晶粉煮3分钟左右捞出控水过凉备用。
4、锅中加入食用油滑锅,倒出热油重新倒入凉油,打入鸡蛋煎熟盛出备用。
5、准备一个平底锅加油烧热,下入沥干水分的水晶粉摊平,放入煎好的鸡蛋,撒上胡椒粉,孜然粉,辣椒粉,放入食盐和煎土豆用的底油调味翻拌均匀。
6、把铁板用厨房纸沾干水,刷一层食用油,把拌好的水晶粉炒均匀,上面铺一层生菜丝,盛出来之后挤上沙拉酱,淋上番茄酱开吃啦!