仔鸡公炖什么有营养？
这个汤有很好的滋补作用，适合体弱多病、身体虚弱的人食用。 原料：童子鸡1只或嫩公鸡1只；当归5~8克，黄芪6~9克，红参须3~5克，枸杞10~12克。
做法：将以上材料洗净，放入锅中，加水适量，小火慢炖至熟烂即成。可分顿服用，每餐吃鸡肉50～100克，喝汤200毫升左右。 营养价值：能温中益气、补精填髓、强壮身体。对病后体虚、贫血头晕、腰膝酸软、性欲低下等有良好疗效。
提示：本方适用于平时体力劳动较多者。若平素劳动较少而体质虚弱之人，在服用本方的同时应结合参加运动锻炼，以促进身体的康复。