榴莲怎么选好吃?

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作为一个在泰国生活了7年的中国人,可以负责任的说,泰国本土的榴莲并没有那么好吃…… 很多人可能觉得,我在吹牛,毕竟泰国榴莲也分“金枕头”、“银枕头”之类的品种。 可事实上,这些所谓的“金枕头”、“银枕头”是榴莲的另一种售卖渠道(类似中国的包装和等级划分),并不代表它产自于什么“金枕头”、“银枕头”树。

举个例子你就明白了:就像是你去云南旅游买了点普洱茶回来,你不知道这茶到底是“普洱生茶”还是“普洱熟茶”,你也不知道它来自哪个产区,但你能买到一般价钱比较公道;相反,如果你买的普洱茶是“普洱熟茶”且是来自景迈山,那你花的钱肯定就多了,因为你知道这茶的质量是很不错的而且价格和档次都符合你的预期。

回到正题——其实很多泰国人本身也不爱吃他们国内的榴莲。以我认识的不少泰式餐厅老板为例,他们都钟爱马来西亚和缅甸的榴莲,至于原因嘛,很简单,便宜! 我之前在曼谷一家有名的泰国菜馆子做过厨师,那里边的厨师长和经理就总喜欢偷吃我们备餐间的榴莲,不过他们吃的榴莲一般都是从缅甸或者老挝进口的,味道上自然和泰国本地的榴莲有点差别了。

总之,如果你想吃到好吃的榴莲,个人建议如下: 如果您是在泰国买榴莲,又恰好有熟人的话,那最好不过了,让人给您带一个“金枕头”回家,保证香甜可口。 如果没有熟人呢?那就按我这个办法,找一家卖新鲜水果的摊铺,然后选一个看上去很“丑”(长得不太好的意思,不代表真的丑啊……)的榴莲,通常这样的榴莲都会比较好吃的。 你也可以观察一下周围,看人家是怎么挑选榴莲的,如果也是挑那种看起来比较“丑”的,那你就可以跟着买了哈哈~ 当然,最保险的办法还是,找个当地的超市或市场买一个回去,一般来说不会错啦~

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1、看榴莲的尖刺

熟透了的榴莲尖刺已经不是那么锋利了,比较圆润一些。而且还可以观察它们的缝隙,如果缝隙比较大的话,表示果肉比较“丰满”,而缝隙小的表示果肉比较小,吃不到多少果肉。但是缝隙也不能过大,过大表示已经烂掉了。而且要挑选个头比较大,比较圆润的榴莲。

2、看榴莲的品种

榴莲有金枕、猫山王、托曼尼等多个品种,不同品种的口感和味道也是不同的。金枕榴莲核小肉多,果肉呈金黄色,奶油味浓郁,果香味微甜,果肉纤维少,是榴莲中产量最大的品种。猫山王榴莲纤维小、肉厚、籽小,香味厚重馥郁,是榴莲中品质最好的,也最为出名的。总之想吃榴莲的话,就挑“枕头”形状的。

4、看榴莲的果肉

如果切开榴莲后,内部果肉呈金黄色或者黄蜡色,表示已经熟透可以挑选了。如果果肉比较暗,有褐色斑点,表示榴莲已经腐烂,千万不要购买。

小贴士

榴莲不能和牛奶一起吃,牛奶中的钙质会与榴莲中的果糖结合,会影响人体消化吸收,出现腹胀、消化不良等症状。另外喝完牛奶就吃榴莲,容易便秘。另外,榴莲中果糖和脂肪的含量都很高,相当于高能量食物,食用过多容易导致肥胖、高血糖、高血脂等。一般建议每次最多吃300克榴莲。

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