葡萄怎么煮好吃吗?

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葡萄是我很喜欢吃的水果之一,酸酸甜甜的,非常可口。 那么如何吃葡萄才能吃得健康又美味呢?我总结了以下几种方法。

1、直接吃!就是生吃,觉得新鲜就啃吧!不过别一次性吃太多哦~

2、自制葡萄干 用清水将新鲜葡萄冲洗干净后晾干表面的水分。 把晾干后的葡萄放入微波炉中,用高档火力加热30秒左右即可。(注意时间不要过长,以防烤焦) 自己做葡萄干很方便,想吃的时候拿出来泡进牛奶里就是一顿美味的下午茶咯~~

3、做果酱 做法和做葡萄干差不多,只是在加热的时间上需要更长的时间,大概5分钟左右,并且期间要不断的搅拌以免糊锅。 做好的果酱可以用来涂抹面包片,也可以拌在燕麦里食用。

4、熬糖 这也是一道比较费时间的工序,但是熬出来的糖浆口感很好,用来蘸果子或者制作糖果都很不错。

第一步是熬制糖汁,锅中加入白糖和水,小火慢慢煮开,等到水热后开始冒泡泡,继续熬煮。 等到糖汁变成琥珀色,并且可以拉出细长的丝状时就到了最关键的一步——关火,立刻倒入准备好的淀粉液(一定要关火倒进去),然后不停搅拌直至全部融化。(注意:这个时候是非常容易糊底的,所以一定要小心) 做好后的糖汁可以直接装入容器里冷藏备用,想吃的时候取出来蘸着吃。

司淑和司淑和优质答主

一、煮葡萄的营养价值

秋季鲜美营养的葡萄不一定要吃的干干净净噢,其实煮葡萄具有滋阴养颜效果也是非常好的。葡萄是营养丰富的果品,它的果实所含的营养成分相当的高,有蛋白质、糖类、果胶、维生素、β-胡萝卜素、20种氨氨基酸及钙、磷、铁等10多种矿物。在葡萄的众多营养成分中,葡萄中含的类黄酮有抗氧化的功效,它比维生素C的抗氧化能力强20倍,比维生素E的还强50倍。

二、煮葡萄不能一次性吃完吗

煮了的葡萄也是能够存放3天的,方法是在凉了之后放入保鲜盒子里密封后才可以的。煮葡萄的食谱也是非常多样化的,煮葡萄的营养价值是非常丰富的,如果一次吃不完,可以密封后放3天的,因此煮葡萄是非常不错的美颜佳品。

三、煮葡萄的美容功效

现代医学研究证实,生葡萄和熟葡萄均具有去燥气、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、补虚强内、养颜美容等功效呢。秋季的水果是非常多的,葡萄也是众多水果中非常不错的一种,生葡萄的味道,营养,美容、护肤的功效都是非常不错的,熟葡萄也是一样的呢。

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