新鲜毛竹笋怎么做好吃?
“竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知”,在唐朝的时候,人们就开始种植竹子来食用了,《蜀中广记》上记载了一首赞美竹子的诗:“雨过修篁净,新笋满竹篱。绿影层层出,香风阵阵吹。” 新鲜的毛竹笋虽然味道鲜美,但是除了凉拌和炒食之外,还有一种很好吃的做法——腌笃鲜。 “咸肉煮笋”是江南地区特色菜肴之一,而用新鲜的毛竹笋、咸猪肉加上姜一起炖煮,这就是“腌笃鲜”。“炖”字说明烹饪时间很长,最少要一个小时,这样才能把竹笋里的鲜味激发出来,与咸肉的香味融合在一起。
原料:鲜竹笋500克,咸猪肉250克,生姜3~5片。
制作方法:(1)竹笋去壳后切成块状;咸猪肉用清水浸泡后刮洗干净,放入锅中,加清水适量,煮至熟透,捞起待用。(2)洗净锅后倒入少许花生油,下姜片煸香料味,然后将竹笋下锅慢火炖约30分钟至熟软,最后放入咸肉再炖15分钟左右即可。
特点:鲜、嫩、滑、香,略带苦味。
Tips:① 选用新鲜的毛竹笋,如果是刚挖的,可能还有毛刺,可以用刀将其表面划伤,再用开水烫一下。如果太韧难以处理,可以将表面的硬皮削去,这样处理过的竹笋口感会好很多。② 为了减少盐分的摄入,可以在煮汤的过程中适当撇去浮沫,或者汤煮好之后放点青菜进去再淋香油。③ 用砂锅炖菜是最好的,能保持温度,让食材的味道相互渗透。如果没有砂锅,用普通的铁锅也行。千万不要用不锈钢锅,会导致营养流失和味道变差。