肉皮凉拌怎么做好吃?
准备材料 猪皮,姜蒜,辣椒酱(可用红辣椒代替),生抽,花椒,八角,白糖。 制作步骤 1.猪皮冷水入锅焯水,加入姜片和料酒去腥。水开后撇去浮沫,捞出冲洗干净备用; 2.猪皮放入锅中,加清水,葱段、八角、花椒大火煮开后再炖半小时左右; 3.捞起煮熟的猪皮趁热刮去油脂,用清水冲洗干净并沥干水分待用;
4.将处理好的猪皮切成细丝,生姜切丝,大蒜剁成蓉。 取一个容器放入切好的猪皮丝,加入生抽、醋、少许白糖和豆瓣酱搅拌均匀,让猪皮充分入味(这里用的豆瓣酱比较咸,所以没有另外放盐了)。
5.加入蒜蓉和辣椒酱拌匀装盘,撒上葱花即可。 (=^^=)香喷喷的拌猪皮就搞定啦!是不是很简单呢~
小贴士: ①在刮猪皮上的油脂时最好用开水烫一下再刮,这样会比较方便。但记得一定要刮干净哦,不然会很油腻很难吃哒~ ②喜欢软烂口感的可以在炖煮猪皮的时候加水或者高压锅压制一会儿。
③猪皮富含胶原蛋白且脂肪含量低,女生吃了可以润肤养颜,男生吃了则可以保持皮肤光泽,延缓衰老。所以爱美的小伙伴们可千万别错过哈。 除了凉拌之外,猪皮还可以做汤,如花生猪皮汤、黄豆花生猪皮汤等。