桃你好罐头有什么功效?
食桃有好处
中医认为,桃味甘酸,具有生津止渴、活血消积、润肠通便的功效,适用于淤血闭经、大便不通等症。桃中所含的胶原蛋白,能够使皮肤柔滑,延缓皮肤衰老,有“美容妙药”的美誉。除此之外,桃中还含有大量的铁元素和维生素C,常吃可以补血、美颜。另外,夏季出汗多,人体蛋白质丢失也比较多,吃点桃可适当补充蛋白质。不过,中医认为桃性热,一次不能多吃,特别是阴虚内热的人,吃多了容易上火。
桃汁,补脑液
鲜桃洗净榨汁,以核桃肉20克研泥调汁服用,每日2次。适用于脑力工作者及学生,有增强记忆力、镇静安神、补脑明目等作用。
桃枣汤,补脾正胃
青桃2只,去皮切片,加红枣40枚,煎水代茶饮。功能补脾和胃,去疲困,适于腹内积寒、胃酸过多、消化不良者。
桃蜜膏,美容去风
青桃肉300克捣烂,蜂蜜600毫升,调匀,以小火煎膏,入秋后睡前1匙,开水冲服。可驻容颜,美容面,祛风明目。