三七可以炖什么功效和作用？
三七炖鸡功效和作用
1、三七炖乌鸡功效：乌鸡与三七合炖，具有活血、补血，消炎，镇痛、消肿，增强人体抵抗力和抗癌等功效，可以用于治疗妇女月经不调，痛经闭经，产后少乳，生产瘀血，头昏眼花，失眠乏力，血亏瘫痪，疮痈肿毒，肝炎肿痛。
2、三七炖乌鸡做法：乌鸡1只，三七10克，生姜20克，黄酒200毫升。将乌鸡宰杀去毛，去内脏，洗净切块；三七打成细粉，姜切成片备用；取炖盅一个，放入所有材料，加适量清水，隔水炖4小时，饮汤、吃鸡，连服数剂即可。
三七炖猪脚功效和作用
一、三七炖猪脚功效：猪脚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等多种营养成分，具有强筋骨、补虚弱等作用，是儿童和老年人的理想食品；三七具有散瘀止血、消肿定痛的功效，二者合炖，有补气养血、散瘀消肿的作用，适用于产后出血、乳汁不足和手术后瘀肿疼痛等症。
二、三七炖猪脚材料：猪脚300克，三七7克，生姜20克，料酒200毫升。