牛肉烧花菜好吃吗?
这个牛肉烧花菜,真的挺好吃的! 不过我觉得这道菜的重点在于“烧”字上面。我们平常吃花菜一般都是清炒或者是水煮的比较多,这样做出来的花菜口感会比较爽脆,也可以加入一些肉类一起煮,比如五花肉,做成五花肉焖花菜。但是这样吃花菜其实并没有很好地利用到花菜的香味儿。因为花菜是非常香的蔬菜~ 而这道牛肉烧花菜,把花菜和牛肉这对看起来完全不搭的食材组合到了一起,并且用小火慢慢烧制的办法来烹饪。这就使得花菜更好地吸收掉了牛肉的肉香以及调料的香味儿。而炖的时间越长,花菜就越软,越入味儿,吃起来也就越香~~真滴很好吃!
食材准备:牛腩1块、花菜1个、西红柿2个、大葱半根、姜3片、八角1个、桂皮1小块、香叶5片、老抽1勺、生抽3勺、十三香1勺、白糖适量
第一步: 先把牛腩冲洗干净后,冷水下锅,加入葱姜,焯出血水后捞出备用;花菜清洗干净后切成小朵;西红柿洗净切块;大葱切段;
第二步: 起锅热油,油温五成热时,放入葱段、姜片、八角、桂皮和香叶爆香,随后倒入焯水后的牛腩,煸炒至微微发黄,倒入老抽、生抽和十三香调味,再加适量白糖提鲜,最后倒入切好的西红柿,加入清水没过食材,大火煮开转小火慢炖半个小时。(这里注意不要放盐,因为在后面西红柿会出水,如果此时放盐会使菜肴变咸)