栗子的作用是什么？
栗子，俗称板栗，属栗属植物。原产于中国，分布于越南、台湾及朝鲜等地。我国主要分布在华北、东北和华东等地区。现在，除了少数热带地区外，全国各地都有栽培。 【形态特征】 喜光，深根性树种，抗逆性强。树冠广阔，枝叉密布，叶片浓绿，花白色或淡黄色，圆锥状花序，果卵形至椭圆形，熟时紫褐色或黑褐色，有光泽。坚果7~8月成熟。 【生态学特性】 对土壤要求不严，适应气候范围广，在山地、丘陵和黄淮海平原均可生长，且生长发育周期较长，幼年期耐阴，成年后喜阳光充足。根系庞大，入土深度达6米左右，故能稳固山坡，保持水土，是山区优良的造林树种。其抗烟尘、抗有毒气体的能力均强于一般植物。
【营养成分】每100g中含有蛋白质5.7g，脂肪0.5g，碳水化合物43.2g，钙9mg，铁1.5mg，锌1.8mg，维生素A250μg，维生素B10.3g，维生素B20.15g，维生素C120.3g。还含有较丰富的胡萝卜素、叶黄素等微量元素。
【药用价值】
1、补肾益气《神农本草经》中称其主肾气，益肾健胃。《日华子本草》载其补五劳七伤，腰脚疼；《滇南本草》称治肾虚腰膝痛。故可用于治疗小便频数、遗尿、小便不利、阳痿、早泄、腰膝酸软等症。
2、健脾养胃《别录》中有记载，说它能治脾胃虚弱，饮食减少。现代药理研究也证明，栗子含有淀粉酶和麦芽糖酶，能消化米面等食物，有健胃消食的作用，可加快机体新陈代谢，促进能量消耗，因而有助于肥胖者健身减肥。另外，还可增强食欲，增加胃蠕动，帮助胃肠道消化吸收，故可用于治疗脾胃虚弱所引起的慢性胃炎、胃溃疡等疾病。