干豇豆怎么炖好吃?
“干豇豆”这个名称有点混淆,应该说是“五香干豌豆”或者“五香干蚕豆”。用新鲜的嫩豌豆或蚕豆做主料,配上花椒、干辣椒、八角等,在油里炸酥再熬熟,就制成美味的下饭菜了。 干豇豆是南方人制作的一种传统小吃,把鲜嫩的豇豆晒干或烘干成为干品食用,或用来炖汤、炒菜皆可。
1.买回来的干豇豆用清水浸泡至软(泡软即可不要泡发);
2.浸泡后清洗干净,加少许食盐和白糖拌匀腌制半小时;
3.锅内放油烧热,倒入腌好的干豇豆炸一下(可以保持外形完整并且更加酥脆);
4.加入两勺剁辣椒、两三颗冰糖、适量白醋和酱油调成酱料,小火慢炒出香味,让酱汁均匀裹住干豇豆就可以了!酸甜的口味很合我的胃口呢~~~ 吃不完的干豇豆装入瓶子里,放在冰箱里冷藏保存,随吃随取。
小贴士:
1.干豇豆吸水性和透气性都很好,所以容易腐烂变质,一定要放入冰箱里冷冻保存。
2.如果喜欢吃辣的可以放些小米椒圈进去一起炒。