宝宝吃的红豆怎么做好吃?
准备材料:大米,赤小豆(红扁豆) 制作方法 1.大米淘洗后浸泡30分钟;赤小豆洗净,提前浸泡2小时。 2.锅中加入适量清水,把泡好的米和豆放进去,先大火煮沸,再转小火慢慢熬。期间不停地用勺子搅动以防止锅底粘连。
3.待大米开花,赤小豆也已经酥软,即可关火盛出,放温后即可食用。 建议:因为赤小豆比较难煮,可以先浸泡后再熬煮,这样能缩短烹饪时间。 除了这道汤品外,还可以做成豆沙馅儿、红豆饭等等,方法都非常简单。 如果您家孩子有偏食或者不爱吃主食的情况,不妨试一试这种方法!
准备材料:大米,赤小豆(红扁豆) 制作方法 1.大米淘洗后浸泡30分钟;赤小豆洗净,提前浸泡2小时。 2.锅中加入适量清水,把泡好的米和豆放进去,先大火煮沸,再转小火慢慢熬。期间不停地用勺子搅动以防止锅底粘连。
3.待大米开花,赤小豆也已经酥软,即可关火盛出,放温后即可食用。 建议:因为赤小豆比较难煮,可以先浸泡后再熬煮,这样能缩短烹饪时间。 除了这道汤品外,还可以做成豆沙馅儿、红豆饭等等,方法都非常简单。 如果您家孩子有偏食或者不爱吃主食的情况,不妨试一试这种方法!