青鱼多大的好吃?
1、青鱼一般3-5斤的最鲜美,不过这得看你吃什么部位了,鱼头的口感比较嫩、味道也比较鲜美;
2、鱼嘴的肉质也很好,但是腥味很重,需要仔细处理才能去除腥臭味;
3、鱼尾肉比较厚,吃起来有嚼劲,但味道不如鱼头和鱼身那么鲜美 4、鱼的中间那块骨头(脊椎骨)也是不错的食材之一哦!
烹饪技巧: 一、新鲜青鱼从市场买回来可以先在清水里浸泡一会,以去除一些残留的泥土及杂质(如果是鲜活的鱼则不能这样做) 二、做青鱼时最好是用盐腌制一下再烹制会比较入味 三、青鱼肉厚而肥,味鲜美,可以加工成多种品种菜肴.如干炸青鱼块,糖醋青鱼段等 四、烹调时放些醋可去青鱼腥味 五、清蒸或煎、炒时适当放些酒 六、烹制红烧类时要加少许白糖 七、清炖青鱼时应多放葱、姜、料酒来调味增加香气 推荐美味食谱 一、【油焖青鱼】 原料:青鱼1条(约重750克左右) 辅料:熟猪油500克(耗75克),葱段100克,酱油15克,精盐8克,糖色少许,味精6克,水淀粉30克,麻油10克,鲜汤适量。 做法:将青鱼剖洗净,用刀划上花刀,放入容器中加酱油、精盐拌匀,入笼蒸约10分钟取出。炒锅烧热放入熟猪油烧至六成热,放入葱段稍煸,加入鲜汤、酱油、糖色、精盐、味精烧开,将青鱼放入锅内烧沸,改用小火焖烧至汤汁浓稠,青鱼酥烂时,加水淀粉收浓卤汁,淋上麻油即可装盘。
二、【清蒸青鱼】 原料:青鱼1尾(约重750~1000克) 辅料:熟猪油15克,葱姜丝各25克,绍酒25克,酱油20克,芝麻油10克,精盐9克,小葱20克。 做法:将青鱼收拾干净后切成段。取小碗一只,放入精盐、酱油、绍酒、葱、姜,再加入熟猪油和水,调成汁水。青鱼段放入盘中,撒上葱结和姜片,上置葱结和姜片,浇上调好的汁水,入笼用旺火蒸熟透,取出拣去葱结不用,滗出豉汁待用。拣去姜片,淋上芝麻油,即成。
三、【酱焖青鱼】 原料:青鱼一条(约重750~800克)。 调料:甜面酱10克,料酒15毫升,白糖10克,葱段、姜片各10克,精盐1克,味精2克,色拉油适量。 制作过程: ①将青鱼宰杀治净,斩成段,用精盐、味精腌渍30分钟,用清水漂洗干净,控净水。 ②锅烧热放油,投入葱段、姜片煸香,倒入青鱼段煸炒至微黄,加入料酒、甜面酱、白糖炒匀,添汤煮至六成熟,捞出青鱼段摆在盘中。 ③原汤撇去浮末,加精盐烧开,淋入水淀粉勾芡,撒入味精,浇在青鱼段上即可。
四、【家常红烧青鱼段】 原材料:青鱼中段500克,姜末10克,蒜末20克,葱花,干辣椒节,花椒共30粒,郫县豆瓣剁细20克。 调味料:酱油,料酒,精盐,味精,白糖,醋,鸡精,鲜汤,香油,湿淀粉,生粉各适量。 做法: (1)将青鱼中段去鳞、鳃、脊骨后分为两半,洗净,剞上十字花刀,斜切成段;备用。
(2)锅中放油烧至五成热,下干辣椒节,花椒炸至棕红色,起锅盛碗中。 (3)下郫县豆瓣,炒香出色,掺入鲜汤,加盐,味精,酱油,白糖,醋,鸡精,胡椒粉,料酒,煮开,捞去料渣,下鱼段,煮熟,下入姜末,蒜末,葱花,用湿淀粉勾薄芡,起锅装入盛器,将干辣椒与花椒铺于鱼段上,把热油泼在上边,最后滴几滴香油即成。