蛋白炒什么菜好吃?

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其实我觉得,只要不是用太多调味料的菜,基本和肉搭配都没问题的 比如西芹(或芹菜、黄瓜)牛柳啊,木耳鸡片啊什么的;

丝瓜肉片,苦瓜肉片之类的。 如果真的想好好炒一下,那么个人推荐:

1.虾仁的话可以配玉米豌豆胡萝卜或者西兰花。

2.牛肉的话我最爱是炒南瓜和芋头,不过要加点糖。。。

3.猪肉的比较喜欢的是配蘑菇,因为我不喜欢加酱油什么的,所以最好就是配味道淡点的菌类。

4.鱼片最推荐豆腐了~鱼香豆腐是我的最爱啊啊啊!!!

5.蛋的话我喜欢青椒炒鸡蛋(对就是白炒不要放葱也不要放水的那种)还有西红柿炒蛋哈哈~另外,我最喜欢的就是番茄炒蛋盖在米饭上拌着吃=v= 我觉得吧,一般家里炒菜的时候都习惯把调味料都放进去然后翻炒一阵再出锅,这样下来肉的味道都会有些被掩盖,所以其实如果能把调料提前弄好,让食材浸泡一段时间的话,效果会更好一些哦~~~

以上都是我自己炒过而且觉得不错哒~~希望对题主有用^^

优质答主

1. 鸡蛋打散后,加入盐、胡椒粉,搅拌均匀;

2. 将胡萝卜、土豆切成丝,用开水焯一下(可以去掉多余淀粉),备用;

3. 用平底锅煎两个蛋饼,成半熟状(不要全熟!否则不好吃!);

4. 在锅中放少许油,爆香葱花蒜泥和剁碎的豆瓣酱;

5. 把切好的青菜下锅,同时放入料酒去腥提鲜;

6. 最后把所有原料混在一起拌匀即可啦~是不是很简单呢~~

小贴士: 蔬菜可以根据个人口味来调整,比如喜欢甜口的可以换西兰花或者西葫芦哦~~另外,如果喜欢脆一点口感的话可以直接把蔬菜过水后拌入沙拉酱吃,不过这样会损失掉部分营养元素噢,所以建议还是用炒锅炒出来啦~~~

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