土鲫鱼有什么功效？
土鲫鱼有很强的催乳的作用，鲫鱼汤是新妈咪坐月子时经常食用的催乳汤，而土鲫鱼的催乳功效更是大大超越家养鲫鱼，经常食用对调理产后身体有很大的功效。土鲫鱼具有健脾、开胃、利尿消肿、清热解毒之功效，特别适用于脾胃虚弱、饮食积滞、身体浮肿以及产后乳汁分泌不足之患者。
现代研究也证实，鲫鱼含有全面而丰富的营养，肉嫩味鲜，具有开胃、醒脾、温补气血、益气健脾、通脉下乳、消肿、清热解毒、活血通络、清润胃、易消化，尤其对胃酸过多、脂肪肝、高血压、肝病及肝硬化、肾炎等患者，食之尤为适宜。
所以人们又称其为“营养汤”，被列为营养、滋补、健应回复的良品。经常使用土鲫鱼煮汤食用，能增强抵抗力，改善身体虚弱症状。