排骨炖花生能下奶吗？
花生有“长生果”之美称，有增强脑力、降血压、降血脂、止血、降糖的功效。猪小排也有一定的养生或是进补作用，能够滋养脏腑。
猪排骨还有祛痰止咳的功效，因为中医认为，猪排骨入脾、胃经，而脾、胃为气血生化之源，常食猪排骨还可以为人体提供整修所必需的营养物质，有良好的健脾益气的作用。因此对于疾病之后气血亏损，体质虚弱的人群而言，常食猪排骨能够起到一定的补虚作用。因此排骨炖花生，可以给妈妈提供所需要的营养物质，从而更好的泌乳，因此排骨炖花生是可以下奶的。
不过下奶的食物除了排骨炖花生之外，还有很多，比如说鲫鱼通草汤，鲤鱼通草汤、通草猪蹄汤、木瓜猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤，都是比较好的下奶汤品。