土豆牛腩汤怎么煮?
功能:健脾养胃,理气补血,御寒御寒。
材料:牛腩90克,马铃薯100克,葱半根,薑一小块。
调味:盐2小匙,生抽1小匙。
土豆炖牛肉,牛肉要很慢很慢的炖,足足3个小时才会软烂,这样才能体现出土豆的温软,牛肉的鲜香。
做法:
1、牛腩洗净切成约1.5cm左右的小块,土豆去皮切滚刀块(如果刀工可以的话,建议切菱形块,比较漂亮),葱切段,姜切片,撒入少许料酒;2、锅中放水,烧开,放入牛肉块,煮至牛肉块全部浮到水面(约4分钟),撇去浮末,捞出牛肉备用;3、锅内放入适量油,烧至8成热,放入葱段,姜片,八角炝锅;4、将牛肉倒入刚刚炒热的油锅中小火煸炒。约2分钟后,倒入料酒。再翻炒约2分钟,放入热水(开水),没过牛肉;5、水开后,关火,盖上锅盖焖煮2个小时,用勺子撇去浮沫,加入土豆,改小火继续煮半个小时,加适量盐,关火,盖上锅盖焖煮一个小时以上;6、煲好的牛肉,表面撒葱花,香菜末点缀即可。