糖醋蒜瓣有什么功效?

柴永林柴永林最佳答案最佳答案

糖醋蒜就是大家常说的“腌蒜”,主要原料是蒜和冰糖以及醋,味道酸甜可口,非常开胃,是很受欢迎的佐餐小菜。 那么这么一道普通的小菜究竟有哪些不普通的药用价值呢? 中医认为大蒜性味辛、温,归脾、胃、大肠经,具有散寒健胃、消肿止痛的功效,主治痢疾、腹痛、冻疮。现代营养学研究发现,大蒜含有硫化物、微量元素等营养成分,具备抗菌消炎、抗氧化、调节血糖血脂、抗肿瘤等生理作用。 另外,在《中国药典》中,也有对大蒜的记载。 据载,大蒜“归脾、胃、大肠经”,可以“消食健胃,杀虫,解毒,主治肠炎,菌痢,肝炎,中毒等症”。 还有记载指出,大蒜有“祛腥辣,杀菌,止泻”等功效。 可见,多吃生蒜对于人体而言,是有极大好处的。 当然,吃生蒜的好处远不止上述这些。

1、吃生蒜可保持机体电解质平衡 随着气温逐渐升高,人们出汗量也随之增加,体内盐分(即钠离子)也会相应丢失。此时如果多吃生蒜,即可补充体内的钾元素,从而起到维持体液渗透压及酸碱平稳的作用,有利于身体机能的正常运转;

2、吃生蒜可降低胆固醇水平 实验表明,大蒜油可以降低血胆固醇水平和甘油三脂水平,同时也能增强纤维蛋白溶解活性,预防血栓形成,保护心血管健康;

3、吃生蒜可有效抑菌抗病毒 实验证明,生蒜中的含硫化合物对细菌、病毒乃至真菌等多种微生物均有抑制杀灭作用,常吃生蒜可以帮助预防流感等疾病的发生;

4、吃生蒜还可抗氧化延缓衰老 实验数据显示,大蒜中含有的硒元素和锗元素等物质都具有抗氧化效果,而富含硫化物的大蒜也可以帮助消除自由基,增强细胞抵抗力,因此多吃生蒜有助于延缓衰老进程,美容养颜;

5、吃生蒜还能防治糖尿病足 研究发现,糖尿病患者一旦出现脚气病,则说明末梢神经功能出现异常,足部皮肤敏感性降低,极易发生感染。而在生活中多吃生蒜,则可显著降低患者患病风险,有效预防糖尿病足的发生。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!