满月婴儿鱼肝油怎么吃?

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刚出生的小宝宝,体内储存了母体的维生素D,一般可以不必额外补充。但母亲孕期补充维生素D剂量不足或小儿出生后晒太阳不充分,都容易缺乏这种元素。 100%的纯母乳喂养儿,如果在4~6个月之内每天能摄入大约200毫升含维生素D3的配方奶粉或是母乳加维生素DD制剂(如伊可新),一般不必再加服鱼肝油。混合喂养儿若在4-6月龄内,每日摄取约500毫升以上的牛奶或其他乳制品,亦可无需添加鱼肝油。 但若婴儿是人工喂养儿,且没有注意及时添加含维生素D颗粒剂的食物,则必须添加鱼肝油,以促进钙的吸收和利用。不过,目前多数配方奶中都含有足够的维生素D,除非医生特别指出,只需每日服用一粒鱼肝油即可。

家长应注意,给宝宝吃的鱼肝油要选用正规厂家出品的品牌,并仔细查看生产日期与保质期,确保药品质量。还要根据宝宝的体重、年龄等因素来酌情考虑给药的量和次数。 比如,2岁以下的小儿每次服用500单位的维生素D,一天一次;2岁以上的儿童每次服用700单位,也是一天一次。 需要注意的是,服用鱼肝油的最好时间是在饭后半小时以后,这样能够减少胃肠道的不良反应发生率。

如果家长在给宝宝喂药时出现了恶心、呕吐,也不用过于紧张,可尝试改变用药方式,例如将药物放于空胶囊中,用温开水送服,或者是配合食用一些食物,再喂给孩子服用,以减少药物对消化道的刺激作用。 对脂肪消化不良的宝宝,可选择水分较多的乳剂剂型的鱼肝油。而油脂较多的高浓缩鱼肝油不适合这类宝宝使用。

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