女孩自卫学什么？
如果我是你妹妹，会建议她学散打，因为散打对于防御、打击、体能训练要求都较高，而且能够全面锻炼人。 但我不是你妹妹，因此要退而求其次，推荐你学拳击或泰拳（也可同时学习散打以做补充）。
主要原因是这两个拳种更实用，在防身自卫时能更好的发挥效果。 很多武术爱好者和武痴们总认为跆拳道黑带可以踢断木板、武术宗师可以打出「破窗拳」等夸张的招式，所以觉得自己的拳脚就很厉害，可以远攻近战；还有的人觉得学了擒拿就可以直接抓脖子勒喉，学了散打就能直接摔门板…… 但现实是，那些影视剧中「一招鲜吃遍天」的场景并不存在。真正的格斗比赛是综合实力的比拼，任何招式的取得都必须建立在绝对的实力基础上才有可能发挥出来。
就像奥运会的百米飞人大赛一样，十米内你能跑多快取决于你的起跑能力、途中跑能力以及最后冲劲，而不是你平时练习的速度能力能决定的——速度能力再好，没有良好的起跑、途中跑与冲刺技巧，一样拿不到好成绩。 所以学习拳种时一定要选择实用主义至上，而不是幻想靠某个绝招绝活打天下。