猪脚爪怎么烧好吃?
猪蹄含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,所以吃起来的口感不会很油腻。富含蛋白质和人体所需的氨基酸,且胆固醇含量低,适合高血脂、高血压的人食用。 用清水将猪蹄刷洗干净后放入锅中,加入足量的清水、葱段、生姜片,先用大火煮开,再转小火慢慢炖1个小时左右,直到用筷子能轻易戳破皮。 为了更好入味,把炖好的猪蹄捞出来,切成块,重新放入锅中,加入食盐、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶调味,然后盖上盖子焖煮一会儿,等到汤汁浓稠,肉质软烂就可以了。 还可以在焯猪脚的时候加入适量的白醋,这样能让钙质更好地溶出,而且炖出来的猪脚会更白亮通透。 但白醋只能起到辅助作用,因为肉里面的钙是很难溶解出来的,一定要通过长时间的高温炖煮才能释放出钙离子,被人体吸收利用。 所以用醋泡猪蹄或者炒猪蹄的时候加醋都是没用的哦!