黑豆炒好吃还是煮好吃?
喜欢黑豆腐的人,一定是懂吃的行家! 作为杂食动物,我对吃一向是很挑剔的——不是挑剔食物本身,而是挑剔烹饪方式。同样一种食材,有时候换一下烹饪手法,口感能差很多。就拿黑豆来说吧,我吃过水煮的黑豆、蒸熟的黑豆、烤熟的黑豆……还有炖汤用的黑豆,甚至电烤箱里烤制的黑豆。你猜我最喜欢哪种做法? 你肯定想不到我最爱的吃法是——煮熟后晾干,然后拿肉来焖。(啊,真是黑暗料理) 之所以这么爱吃黑豆,是因为我自己在家也曾做过豆制品。在磨浆、滤渣、榨汁的过程中,看着黑豆在水中慢慢发酵、变粗、膨胀,再经过加热,变成软糯可口的豆浆、豆花,那种成就感让人食欲大增。 所以回到这个问题,黑豆炒着吃还是煮着好吃呢? 我想说的是,其实黑豆可以这么做: 清炒黑豆 这是一种最简单的做法,就是直接热油下锅把黑豆炒熟即可。如果怕炒不熟,可以把锅烧干再倒入黑豆翻炒。 需要注意的是,这里的炒熟的“熟”是指豆子表皮开裂,不代表已经熟透了。如果想让豆子熟透,可以多加一些食用油,同时降低炉温,慢慢地文火煎炸。不过这样出来的颜色可能不太漂亮,会发黑。 酒酿圆子黑豆汤 准备适量黑豆,淘洗干净;糯米泡2小时后沥干水分;锅中加水,放入黑豆煮沸后再加入糯米,煮到米、豆开花,调入适量红糖、酒酿即可。
以上就是我家常吃且做法简单的黑豆食谱,你们学会了吗?